SABINE CASALONGA
Psychologue clinicienne, Psychothérapeute - Méditation de pleine conscience
Heilpraktikerin für Psychotherapie (M.Sc. Psych.)
Adultes et adolescents - Munich
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BIENVENUE
Psychologue clinicienne et psychothérapeute française, j'accueille en consultation individuelle des adultes et des adolescents dans mon cabinet à Munich ou en téléconsultation.
D'approche humaniste et intégrative, je suis formée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC) de la 3e vague : la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et les thérapies basées sur la pleine conscience.
Je vous propose également un programme en groupe de Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR). Ce protocole validé scientifiquement s'adresse à toute personne souffrant de stress, de douleurs chroniques, d'anxiété, de difficultés émotionnelles ou relationnelles et/ou souhaitant expérimenter la méditation de pleine conscience.
Le prochain programme MBSR que j'anime en français aura lieu en présentiel à l'automne 2024 à Munich.
À PROPOS DE MOI
Psychologue clinicienne diplômée d’État (Master 2 en psychologie clinique et psychothérapies à l’Université Paris 8), je suis enregistrée au répertoire national d'identification des professionnels de santé (ADELI) en France et reconnue en Bavière comme praticienne agréée en psychothérapie (Heilpraktikerin für Psychotherapie).
De formation initiale en sciences, j’ai exercé la profession de journaliste scientifique pendant plus 15 ans avant de me reconvertir. Le goût des rencontres, la curiosité et l’authenticité sont des valeurs qui me guident.
Pratiquante de méditation et convaincue de son intérêt pour de nombreuses personnes, je me suis naturellement tournée dans ma pratique vers les thérapies basées sur la pleine conscience.
Je suis formée à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et au modèle DNA-V pour l’accompagnement des jeunes et de leur famille.
Je suis en cours de certification pour enseigner le programme de Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) selon le protocole fondé par le Dr J. Kabat-Zinn.
« Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis, alors je peux changer. »
Carl Rogers